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諫早市 バイク査定諫早市 バイク査定1月にバイクの事故で左足の親指を開放骨折しました。現在は針金も取れてなんとか靴を履けて歩けるまでにはなったのですが、右足と同じようにつま先に力を入れるとまだ痛みます。いまは靴のサイズをプラス2センチを履いているのですが、これから先つま先立ちをすると痛む痛みとはずっと付き合っていかないといけないのでしょうか？リハビリ次第で走る事もできるようになるのでしょうか？ご経験がある方、又は身近に似た経験がある方はよろしくお願いします。経験された方がいらっしゃいましたらできましたらリハビリはどうやっていたかも重ねてお答えいただけるとありがたいです。よろしくお願いします。
私も足の骨折経験者であり、医療従事者です。

やはりバイク事故でリスフラン関節（足の甲の関節）二箇所脱臼、中足骨二本骨折、中足骨一箇所粉砕骨折+肋骨骨折のオマケ付きでした。

脱臼骨折固定目的で五本ピンニングを行う手術を受け、およそ五週間の入院・車椅子生活を送りました。

私の場合、固定中でも行えるリハビリを行い、固定除去後も自主的にリハを行った結果、短い距離なら松葉杖なしで歩くのに一週間程度でした。

もちろんご質問者様と状況は異なりますが、基本的に骨は癒合が完了すれば、治った事になります。

しかし、骨折と同時に受けた靭帯や腱、神経や筋肉のダメージが完全に回復するまでにはかなりの時間が必要です。

また、長期固定によって筋力は低下し、関節は柔軟性を失います。

これを回復させるには、理学療法士によるリハビリは大切ですが、極力足を使う事も重要です。

リハビリそのものは理学療法士の指導に従えば問題ありません。

ご自身が行う事は、敢えて歩くことによって筋力をアップさせ、損傷した靭帯などの柔軟性を甦らせることが出来ます。

また、患部をお湯に入れて温める、ホカロンなどで保温する、軽く撫で摩るようなマッサージを行うのも有効です。

固定除去後は患部が酷く浮腫み、カレーパンのような見た目になりますが、温熱やマッサージ、歩くことによる刺激などで、これらは徐々に改善されます。

受傷後半年程度は浮腫みや痛みが有っても珍しくありません。

本当の意味で受傷前の状態に回復するには、一年前後かかります。

私個人の体験であれば、爪先立ちが出来るまでに受傷後八ヶ月、ジャンプや走るなどの行為が問題なく出来るまで十ヶ月、失われていた患部の知覚が回復するまで十二ヶ月が必要でした。

もちろんこれらはキッチリとリハを行った結果です。

ご質問者様も必要な努力を行えば、きっと回復するはずです。

担当医や理学療法士と相談しながら、適切なリハを行ってください。

どうぞご自愛くださいませ。

お大事に。